La rabia…¿te provoca rechazo?

¿Reconoces esta emoción dentro tuyo?, ¿cuando la sentiste por última vez?

La rabia, la ira, el enojo o la furia, muchas palabras para describir un mismo estado.

Ella es una de las emociones básicas que habita en todos los seres humanos.

Pero, ¿la reconoces dentro de ti?

¿La atiendes, la escuchas, la comprendes? o ¿la ignoras y encierras en una prisión?

O eres su esclavo y te lleva por donde quieres…

Sea cual sea tu relación con ella, debes saber que habita en ti y tiene una función.

En tu cuerpo provoca el aumento del ritmo cardíaco, de la presión sanguínea influyendo en tu respuesta de lucha o huida.

En conclusión, te permite defenderte de las amenazas, manteniéndote alerta.

Pero,… ¿Qué sucede cuando en vez de ser tu ayuda, tú te conviertes en su esclavo?

Imagina que la rabia te habla…

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