Hoy os quiero hablar de los Biorritmos. 3 ciclos internos que se inician en el momento de nuestro nacimiento y que influyen mucho más de lo que imaginamos en nuestros estados: El ciclo físico, el ciclo emocional y el intelectual.
Cada uno de ellos tiene una duración determinada. El Ciclo Físico, con una duración de 23 días, el Ciclo Emocional, con una duración de 28 días y el Ciclo Intelectual, con una duración de 33 días.
Y cada uno, como observamos en el gráfico, tiene una fase positiva y una fase negativa.
Hoy nos centraremos en el ciclo emocional, asociado a la fase lunar.
La duración del ciclo emocional es de 28 días, lo que tarda la luna en volver a su posición inicial.
Si vemos la gráfica adjunta, de esos 28 días, hay 14 días de ascenso, donde tenemos una alta energía emocional, y 14 días de descenso con una baja energía emocional.
¿Cómo nos vamos a sentir en cada una de estas fases? ¿Es posible sacarle rendimiento a ambas? Pues sí, vamos por partes:
Si estamos con (+) Alta energía emocional: Nos encontramos más afectuosos, sensibles, cálidos, tenemos una mayor fluidez emocional y empatía. Es un buen momento para realizar tareas colaborativas o que impliquen el contacto con los otros.
Sin embargo con (-) Baja energía emocional: Estamos más irritables, menos cooperadores. Así que es mucho mejor dejar este momento para desarrollar actividades individuales o llevar a cabo proyectos más independientes, donde no necesiten tener en cuenta la opinión de los demás.
Un día a tener en cuenta en nuestra agenda es el día crítico, cuando hay un cambio de fase. Ya sea de positivo a negativo, o de negativo a positivo. Ese día no será adecuado que tomemos decisiones, ya que nos encontraremos mucho más irascibles. (En astrología sería el momento en el que la luna de tránsito se encuentra opuesta a nuestra luna natal).
Así que con todo ello espero que podáis sacarle rendimiento a cada una de vuestras fases e intentar fluir más con vuestros propios cambios de estado y de humor.
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Ana Calderón, Astróloga Psicológica y Terapeuta Gestalt
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